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Faire le plein de Protéines Végétales avec les Légumineuses

La famille des légumineuses ou des légumes secs est vaste: lentilles, pois, fèves, haricots, flageolets, pois chiche... Elles ont de nombreux atouts! En plus d'une conservation facile, elles permettent de préparer des plats variés, nourrissants et très sains! Elles sont riches en protéines mais sans graisse saturée comme pour les viandes. Elles permettent de [...]

2017-12-03T21:25:47+02:00

La Vitamine E, super anti-oxydant!

La vitamine E est connue pour ses propriétés anti-oxydantes et anti-âge car elle protège les membranes cellulaires de l'oxydation. Mais elle l'est aussi pour ses bienfaits concernant l'augmentation de la fertilité! Enrichir son alimentation avec des produits naturellement riches en vitamine E peut être une bonne idée si vous comptez bientôt avoir un bébé... [...]

2017-12-03T21:25:57+02:00

Utiliser et doser les huiles essentielles dans ses cosmétiques maison

Les huiles essentielles sont des ingrédients très utilisés dans les cosmétiques maison et à juste titre car ce sont des concentrés naturels de bienfaits! Mais justement, leur concentration demande quelques précautions dans leur utilisation et surtout dans leur dosage... Trop souvent les huiles essentielles sont dosées "au pif"! Cela risque d'une part de provoquer [...]

2017-12-03T21:26:11+02:00

3 Gestes pour Réduire sa Pollution Virtuelle

Nous sommes de plus en plus nombreux à faire attention à la réduction de nos déchets au quotidien, à réduire la taille de nos poubelles, à utiliser des alternatives plus écologiques (cotons réutilisables, téléphones reconditionnés...)... Mais souvent on ne pense pas à réduire notre pollution virtuelle, stockée dans des data-centers bien réels et très [...]

2017-12-03T21:26:26+02:00

3 Huiles Végétales pour l’Éclat du Teint

Toutes les peaux, même mixtes ou grasses, peuvent profiter d'un sérum huileux, il suffit de bien savoir choisir les huiles qui nous correspondent! Alors si vous avez le teint terne et que vous souhaitez retrouver un teint plus éclatant, voici 3 huiles végétales que je vous propose de découvrir... 1. [...]

2017-12-03T21:26:40+02:00

Diversification alimentaire de bébé: et si on faisait autrement?

De plus en plus de parents prennent le large par rapport aux “protocoles” de diversification alimentaire établis et surtout aux produits déjà prêts, ces sortes de bouillies plus ou moins naturelles et adaptées… Et si on apportait au bébé des repas sains, sans sel et sans sucre ajouté, sans produits chimiques et autres additifs? [...]

2017-12-03T21:27:00+02:00

Les sachets « biodégradables » à la place de ceux en plastique

Comme nous, vous avez vu les nouveaux sachets qui remplacent les anciens sachets en plastique... Ils sont bio-sourcés, bio-dégradables, il est marqué qu'on peut les mettre dans son compost et en plus ils sont tous doux au toucher! Cette présentation est assez vendeuse... jusqu'au moment où on regarde ce qui est marqué en petit [...]

2017-12-03T21:27:23+02:00

Découvrez l’Huile de Noisette pour la Cuisine et la Cosméto!

Les huiles végétales sont pleines de bienfaits! Savoir choisir et varier ces huiles est excellent pour la santé! Aujourd'hui on vous propose de découvrir l'huile végétale de noisette! Elle est composée à 80% d'omégas-9, des acides gras insaturés bénéfiques, elle est riche en vitamine E et autres substances anti-oxydantes! Et vous allez voir qu'il [...]

2017-12-03T21:27:52+02:00

3 Utilisations du Substitut Végétal de Lanoline

Au départ, la lanoline c'est en gros la graisse de la laine du mouton! Cette substance est utilisée depuis bien longtemps car sa composition en font une substance très compatible avec notre épiderme et sa propriété de se marier aussi bien aux molécules d'eau que de graisse! Maintenant on dispose d'un substitut végétal de [...]

2017-12-03T21:28:16+02:00

Bien choisir et utiliser le Babyphone…

Si vous voulez un babyphone, voici quelques petites choses à savoir pour le choisir et l'utiliser au mieux, car les babyphones ne font pas vraiment l'objet d'une réglementation et peuvent être source de pollution électro-magnétique pour votre petit bout qui a tout un cerveau en construction! La présence des téléphones portables et des box [...]

2017-12-03T21:28:30+02:00

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